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薏仁紫米燕麦粥的家常做法_薏仁紫米燕麦粥怎么做好吃

时间2018-06-01 来源:晚餐菜谱

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

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   1.谷物冲洗干净(除了麦片);在锅里放过滤的水和谷物(水和谷物1儿童癫痫病药物治疗好不好:1.5)烧开,关火但不开锅盖,焖一个小时或更久。

   2.锅里加水烧开,煮一个半小时后薏仁软了的话,放入麦片,再煮30分钟癫痫治疗方法就好了。

   1.薏仁 (英文是job’s tears ,不是barley,尽管珍珠大麦和有一点点象)粒和麦片,比例为的样子治疗羊癫疯都有哪些活动(比如半杯,四分之一杯紫米)2:1:2:1
2.如果有可以放一些,更适合当甜品或是。我不太喜欢甜味,所以糖也没有放。

作者:不详 来源:网络
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