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鱼的做法大全养生食谱健康养生

时间2018-06-29 来源:晚餐菜谱

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

   如今鱼是老百姓餐桌必不可少的菜肴,而且鱼的做法也是千变万化,今天小编就要给大家推荐几款中鱼的做法,鱼的新吃法,你也来试试。

   1、糖醋刀鱼

   原料:新鲜刀鱼700克。

   配料:老醋120克、白糖120克,酱油、料、葱花、姜丝、精盐、麻油各适量。豆油750癫痫病的饮食克(约耗70克),水约300毫升。

   做法:

   (1)、刀鱼剖去内脏、鱼头及鱼尾,洗净控去水分切成约一寸半左右的块。

   (2)、把刀鱼块内拌入料酒、酱油、精盐,腌渍约30分钟左右。

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糖醋刀鱼

   (3)、锅置于炉上,放入生油,待油烧到八成热时,将鱼块放入锅中炸五分钟左右捞起,倒出锅内热油。

   (4)、留少许底油,投入葱花、姜丝略爆一下,放进鱼块,烹入料酒,加盖稍焖片刻。然后揭盖加入酱油、白糖、米醋,即用小火焅约五分钟,待糖醋汁收浓后,淋上麻油,翻搅均匀,即北京哪个医院治癫痫好可出锅装盘。

   特点:色泽金黄,甜酸香鲜。

  

癫娴用中药好还是西药好

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作者:不详 来源:网络
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