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猪腰杜仲汤的做法

时间2019-01-14 来源:晚餐菜谱

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

猪腰杜仲汤是很多人在身体虚弱的时候经常会炖的一种汤水,而且猪腰杜仲汤的做法也有很多种,这通常都是看个人决定的,但是基本的做法是一样的。猪腰杜仲汤其实严格来说,应该算是一种药膳汤,这主要是杜仲的原因,因为杜仲是一味滋补药材,对一般人的身体都是有着很好的滋补和调理的作用的。

猪腰杜仲汤要想做得好,就必须要选用上好的并且新鲜的猪腰子来做,而且子啊做的时候要采用文火来慢慢熬制,但是在做猪腰杜仲汤过程中的时间和火候也是要掌握好的,而很多人也通常会在这个环节上面出问题。下面,就来说说猪腰杜仲汤的做法。

杜仲猪腰汤尤其适合更年期国内最好治疗癫痫医院男人的腰酸腿疼、、等症状,很多人都喝不惯中药汤的味道,适当多加些红糖、冰糖或者糖桂花、等,再加些红枣,这样香气就能抵消部分中药的苦味了。

制作材料

主料:猪腰子300克

辅料:杜仲30克,鸡血藤15克,桑寄生30克,枣(干)10克

调料:姜5克,盐3克

制作方法

陕西省治疗母猪疯医院xt-indent:2em;text-align:left;">1、猪腰洗净,剔除筋膜后切成腰花,用开水氽烫后洗去浮沫。

2、杜仲洗净,放入砂锅中,加入适量清水后用大火煮开,转小火煮成一碗浓汁后熄火。

3、砂锅置火上,倒入适量清水,加葱段、姜片、腰花与杜仲药汁同煮10分钟,加盐调味即可。

营养分析

猪腰子:猪腰子具有补肾气、通膀胱、消、止消渴之功效;但猪腰子中含量较高,固血脂偏高者,高胆固醇者忌食。枣南宁治癫痫哪家正规(干):枣含有素A、C、E、P,,胡萝卜素磷、钾、镁等矿物质,叶酸,,烟酸等。它有提高人体免疫力,防治和贫血,软化血管,安心宁神等作用。中老年人更年期骨质疏松、青少年生长发育高峰期缺钙、女性易贫血缺铁等,食用枣类食品都会有很好的食疗效果,病后体虚的人食用枣类也有很好的滋补作用。红枣适宜慢性肝炎,肝硬化之人服食,也可减少其他药物对肝脏的损害。红枣中含环磷酸腺甙,可扩张血管,增强心肌收缩力,改善心肌营养,对防治心血管疾病有一定好处。

 

(责任编辑:苏雅婷 )

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作者:不详 来源:网络
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