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红黄绿夏日三种蔬菜最养胃_久久膳食中心_久久健康网

时间2019-02-12 来源:晚餐菜谱

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

红薯可以养胃,其富含的膳食纤维能消食化积,增加食欲。但红薯能促进胃酸分泌,平时胃酸过多,常感觉反酸、烧心的人不宜吃。

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圆白菜被誉为天然“胃菜”,生津止手术治疗癫痫病好不好渴助消化,能够促进胃液分泌,保护胃黏膜。胃不好的人,尤其是患有胃溃疡、十二指肠溃疡的人,可以将圆白菜榨汁饮用,每天一杯,还可以加入少量蜂蜜食驻马店好的儿童癫痫病医院在哪里用,对促进溃疡愈合有非常好的帮助。

专家表示,胃最怕寒,平时可以多做一些如打太极、步行、慢跑等舒缓的运动,这些运动能促进张家口羊羔疯早期如何治疗血液循环,使全身处于温暖的状态,对养胃很有好处。

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作者:不详 来源:网络
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