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五招让减盐也能保美味_久久膳食中心_久久健康网

时间2019-02-12 来源:晚餐菜谱

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同时,各种酱类调味品都是含盐大户,如甜面酱、豆瓣酱、黄酱、日本酱、各种香辣酱和加饭酱。例如,黄酱当中的含盐量高达12%-15正规的癫痫病医院%,甜面酱也达6%-7%。假如菜肴当中使用这些调味品,就要相应减少食盐的量,甚至不放食盐。

此外,豆豉、汁、虾武威治疗羊羔疯哪里好皮、海米、淡菜、火腿、香肠等配料,也都含盐极多,调味时要十分小心,先仔细品尝之后,再决定要加多少食盐。

各种方治疗癫痫比较权威医院便调味包通常都按浓厚口味设计,在推荐的使用量下总会让菜肴或汤汁咸味过浓。比较明智的方法是,把汤料或酱包取出一半用于调配。通常这时咸天津癫痫医院哪个好度比较合适。

(责任编辑:zxwq)

作者:不详 来源:网络
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