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老人感冒吃什么

时间2019-03-17 来源:晚餐菜谱

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

  老人因为年龄的增大其抵抗力下降也是比较容易的,老人感冒了吃什么比较好呢?那么下面一起来看看学习啦小编为大家精心推荐的老人感冒吃什么,希望能够对您有所帮助。

  (1)黄芪生姜大枣粥

  黄芪15克,大枣15克,生姜3片。将黄芪洗净切片,生姜、大枣洗净,一同用大火煮沸,再改用小火煮1小时左右即成,饮汤即可。能增进食欲、散寒解表,是治疗风热感冒的良药。

  (2)生姜红糖茶

  生姜10克,红糖适量。将生姜切片,用沸水浸泡,加入少量红糖,代茶饮。能散寒解表,温肺止咳,增进食欲,治疗风寒感冒。

  (3)绿豆粥

  绿豆50克,粳米100克,冰糖适量。将绿豆、粳米洗净煮粥,待热加入冰糖,搅拌均匀,即可食用。能解表、祛暑利湿,是治疗暑湿感冒之良药。

  (4)冬瓜莲叶扁豆粥

  冬瓜500克,白扁豆30克,鲜莲叶15克。将扁豆、莲叶、冬瓜洗干净,冬瓜连皮切成小块。把扁豆、莲叶一起放入锅内,加清水适量,大火烧沸后,下冬瓜,然后用小火煮1~2小时,调味即可饮用。有清肺热、化痰止咳之功效和化风热感冒之功效。

  (5)桑菊薄荷饮

  桑叶6克,菊花6克,薄荷3克,苦竹叶15克,蜂蜜少许,加适量水,煮沸,代茶频服。桑叶清肺热;菊花疏散风热,明目平肝;薄荷为疏散风热之要药,能迅速解除发热头痛等症状。有高或头痛、目糊之患者也较为适宜。成年人为什么会得癫痫病呢

  (6)贝母沙参蒸雪梨

  将雪梨1个去皮去核,把贝母6克、沙参10克、薄荷2克及冰糖适量填入,合起放在碗内加水蒸熟,早晚分食,连吃数日。此汤润燥止咳,化痰宣肺,尤其适用于老年人、感冒后热病伤阴引起咽干、肺热痰黄,或津伤口渴、大便燥结等症。

  (7)葱白神仙粥

  取5-7根的葱白,4片生姜和60克的糯米,加上适量的米醋。将生姜刮掉皮洗干净切成丝状,将洗好的葱白切成粒状的。再把糯米洗干净,和生姜一起放入到锅中,加入适量的水,用小火熬煮,煮成粥,再将葱白煮沸进行调味,倒入米醋,稍加熬煮即可。有很好的解表、通阳的功效,同时还可以治疗伤寒头疼和。

  1、调理脾胃

  因为人至衰老,肾精先枯,累及各个脏腑,这时就要靠脾胃运化、吸收饮食的物质来供养全身,培补元气,以祛病延年。因而用药时需顾及脾胃,伤胃碍胃之药要慎用,并应辅以健脾开胃之品。苦寒之品易伤脾胃,药如龙胆草、黄等、黄柏、桅子等。滋腻之味妨碍,药如熟地、阿胶等。健脾开胃药有党参、白术、木香、砂仁、焦三仙等。

  2、注重补益

  唐代大家孙思邈认为,凡人40岁以下,体质一般比较健壮,“有病可服泻药,不甚须服补药”。40岁以上,体质渐渐趋衰,则“不可服泻药,须服补药”。50岁以上,肾气大衰,脏腑功能减退,虚损性蜂起,宜“四时勿缺补药”,补益方法之所以对老人有效是因为它可以振奋脏腑功能,改善全身的虚弱状况,正胜邪去,感冒自愈。具体用药还要根据阴阳气血辨证给药,气虚用黄蔑、党参,血虚给当归、生地,北京军海脑科医院阴虚予沙参、麦冬,阳虚加附片、桂枝等。

  3、药量宜小

  这是因为老年人气血不足,脏腑虚薄,年逾70岁以后,一般只能载三、五分药。若剂量过大,投药过猛,极易损人,反而增病,甚至产生“虚不受补”“越攻越实”的现象。感冒时,用发汗药一般不超过9克,而用补气温阳的黄蔑、附子等,则较常量稍大一点也无碍。

  99药剂师温馨提醒老年人抵抗力较弱,感冒的病程会相对延长,易出现并发症,因此应适当进行药物治疗。在感冒药的选择上,应该区别用药,且严格按剂量按时用药,老年人减退,容易忘记用药,可以用写纸条或定闹钟的方法帮助记忆。

  荆芥粥

  荆芥10克,淡豆豉15克,薄荷5克,大米50克。将前三味水煎取汁备用(荆、荷含挥发油,不宜久煎);另将大米煮为稀粥,待粥熟时调入药汁服食,每日2次,连服3天。可发汗解表,清热利咽,退热除烦,适用于伤风感冒,发热恶寒,头痛,心烦,咽痛,失眠等。

  发汗豉粥

  淡豆豉15克,麻黄2克,荆芥5克,葛根30克,山栀3克,生石膏60克,生姜3片,葱白2茎,大米100克。将上药水煎取汁,加大米煮为稀粥服食,每日1-2剂。可发汗、清热,适于感冒引起的高热不退,肺热喘急,头痛无汗,烦燥失眠,咽干口渴等。发汗豉粥是治疗感冒发热的大型复方药粥,药味较多,配伍复杂,效果较好。

  防风粥

  防风15克,生姜3片,葱白2茎,大米50克。同上法煮成药粥后趁热服食,盖被静卧,以少汗出为佳。可清热祛风,散寒止痛,适于风寒感合肥治疗癫痫病的医院冒,头痛身痛,畏寒发热,骨节酸痛,声重,肠鸣泻泄等。

  神仙粥

  生姜3片,糯米50克,连须葱白5茎,食醋15毫升。先将糯米淘净与生姜末同煮一、二沸后,再放进葱白,待粥将熟时,调入米醋,稍煮即可,乘热服食,服后盖被静卧,避风寒,以微汗出为佳。可发散风寒,适用于风寒感冒,头痛发热,怕冷,浑身酸痛,鼻塞流涕,以及胃寒呕吐等。此粥是解除风寒感冒颇为有效的食疗方,因其疗效显著而有“神仙粥”之称,此方为中国研究院著名老中医沈仲圭的方,沈老曾说:“神仙粥专治风寒感冒,暑湿头痛,并四时疫气流行等,初得病三日,服之即解。”此粥专为风寒感冒而设,如属风热感冒,高热烦燥者,则不宜选服。
 

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作者:不详 来源:网络
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