您现在的位置:首页 >肉末茄子的做法 >正文

沙锅豆腐的做法【图文】_补肾食谱_

时间2019-05-17 来源:晚餐菜谱

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

菜系及功能:

沙锅豆腐

原料:南豆腐500克,香菇、冬笋、火腿、熟鸡肉各50克,熟猪油50克,口蘑25克,菜花100克,虾子1克,精盐9克。豌豆苗、葱、姜各25克,鲜汤750克,鸡油5克,味精、黄酒各适量。

沙锅豆腐的做法

(1)将南豆腐上笼蒸15分钟,取出凉凉后切成长3厘米北京比较好的治疗癫痫医院、宽O.6厘米的条状,下沸水锅焯水后取出沥干;菜花去杂,洗净,入沸水锅焯水后捞出,过凉水后切成小块;豌豆苗
拣洗干净:虾子放人碗中,用水浸泡2分钟后洗净泥沙;冬笋、火腿切成片;口蘑切成薄片;香菇冲洗干净;熟鸡肉片成斜刀片,均入沸水锅焯水后捞出。

(2)炒锅加猪油烧热,下葱、姜、虾子煸炒出香味,加入鲜汤,烧沸后捞出葱、姜不用,下继发性癫痫病治疗方法入香菇、冬笋片、火腿片、口蘑片、鸡肉片、菜花、黄酒、精盐,再烧沸下人豆腐条略煮,起锅倒人沙锅内,加盖炖至人味,转微火炖15分钟后调入味精,撒上豌豆苗,淋上鸡油即可。

功效:补肾壮骨,美容抗老。适用于久病体虚、肢体无力、耳聋健忘等症。 

美食城网站小提示

情绪不稳定会是癫痫病发的征兆吗enta">黄鱼和豆腐能一起吃:豆腐中蛋氨酸含量较少,而黄鱼体内氨基酸含量非常丰富。豆腐含钙较多,而黄鱼中含维生素D,两者合吃,可提高人体对钙的吸收率。豆腐煮黄鱼还可预防儿童佝偻病、老年入骨质疏松症等多种骨病。

西红柿和豆腐能一起吃:大大发挥维生素B1的作用和延长其在体内的时间,从而增加吸收机会

锦州市癫痫中西医结合医院>关键词:

菠菜宜与豆腐混合烹制

菠菜中草酸含量较多,100克菠菜中含有606毫克草酸,摄入机体后,可与体内的钙形成不溶性草酸钙。草酸钙是泌尿系统结石中最重要的成分。但在吃菠菜时,若同时再吃些含钙丰富的食物,如豆腐、虾皮等,则会使菠菜中的草...

作者:不详 来源:网络
  • 爱美文网(www.aimeiwenw.com) © 2016 版权所有 All Rights Reserved.
  • 豫ICP备15019302号
  • Powered by laoy ! V4.0.6