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黄豆烧猪蹄的做法_怎么做黄豆烧猪蹄_如何做黄豆烧猪蹄

时间2019-06-20 来源:晚餐菜谱

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

怎么做烧好吃?学做黄豆烧猪蹄需要哪些食材?家常美食网童�ü�老师教你轻松做出好吃好看的黄豆烧猪蹄。

本食谱来自【童�ü�】老师分享的黄豆烧猪蹄的做法。所属分类:肉类, 猪,;需要烹饪时间:1小时以上;烹饪难度:切墩(初级);适宜人群:一般人都可以吃,更是老人、妇女、失血者的食疗佳品 1.适宜血虚者食用。 2.适宜年老体弱者食用;适宜产后缺奶者食用。 3.适宜腰癫痫病医院哪家好脚软弱无力者食用。 4.适宜痈疽疮毒久溃不敛者食用。

猪蹄富含胶原蛋白,它在烹调过程中会被转化成明胶,经常吃可有效地改善机体生理功能和皮肤的储水功能,使细胞水润饱满,防止皮肤过早褶皱,延缓皮肤的衰老过程。黄豆里含有大豆异黄酮,这种植物雌激素就有很好的美白肌肤,改善皮肤的作用。猪蹄配黄豆,自古是丰胸圣品,还能使产妇下奶,总之女人一定要多吃这个。 用欣和六月鲜红烧酱油烧银川哪治疗癫痫好的猪蹄,色泽红亮,胶质饱满。

主料:猪蹄600克,黄豆150克

辅料:红烧酱油2大勺,料酒1大勺,香料适量,姜片几片,花椒少量,鸡精1勺,干辣椒几个,冰糖2块,油适量

1. 准备材料,猪蹄洗净,砍成小块,黄豆提前侵泡2小时,欣和六月鲜红烧酱油备好。成都哪里看癫痫最好

2. 锅中倒入适量油烧热。

3. 加入2块黄冰糖,小火炒出糖色。

4. 倒入姜片和花椒,炒香。

5湖北哪家治疗小儿癫痫. 倒入香料和干辣椒段,翻炒几下。

6. 倒入猪蹄,使其翻炒上色。

7. 倒入2大勺的六月鲜红烧酱油,加入1大勺料酒,翻炒1分钟。

8. 加水没过猪蹄。

作者:不详 来源:网络
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