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凉拌秋葵

时间2019-08-10 来源:晚餐菜谱

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

  近日网络上出现了各种关于秋葵神奇功效的文章,你是否也尝个新鲜呢?那就来个凉拌秋葵吧,凉拌保留了秋葵的原汁原味,还能够调节肠胃功能。

 治疗母猪疯的好医院 0);"> 主料:

  黄秋葵300克 蒜3瓣 小米椒2个

  辅料:

呼和浩特治癫痫好的医院>  生抽2汤匙 白糖2克 香醋1汤匙 食用油20毫升

  做法:

  1.材料准备好,秋葵洗净去蒂

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  2.将秋葵放入滚水汆烫3分钟左右迅速捞起,放入冷水中侵泡一会

  3.将秋葵对剖开,摆入盘中备用

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  4.蒜头、辣椒切沫,加入生抽2汤匙、香醋1汤匙、2克白糖拌匀调成酱汁

作者:不详 来源:网络
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