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菠菜牛肉羹的做法

时间2019-08-10 来源:晚餐菜谱

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

  主 料: 菠菜4两(约160克),免治牛肉6两(约240克),上汤3杯,蛋白2只量。

怎么能治好癫痫病"left">  配 料: 调味料:糖、盐各1/2茶匙,生粉1茶匙,水4汤匙。芡汁料:生粉、开水各2汤匙。

南通癫痫病医院怎么样>  做 法: 1、菠菜洗净切碎,牛肉用味料拌匀。2、煮滚上汤,加入牛肉煮约一分钟,加入菠菜再煮滚。3、把芡汁料搅匀慢慢倒入汤内,煮至微稠,加入打匀的蛋白江西癫痫病哪家医院看非常好搅匀试味即成。

  备 注: 1、汤羹中,所有材料食起来都应鲜甜嫩滑,因此烹煮时间不可过久。2、菠菜含大量癫痫病用什么办法治铁质,用来滚汤,营养不会流失。

作者:不详 来源:网络
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