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感冒吃什么好 感冒的偏方疗法

时间2019-08-12 来源:晚餐菜谱

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几乎每个人都得过感冒,感冒不易治疗,因为引起感冒的病毒有上百种。感冒后一般都会出现发烧、咳嗽、嗓子疼、鼻塞、流涕、乏力等症状。那么,感冒吃什么好呢?

感冒了饮食疗法:

1.喝鸡汤

喝热鸡汤,例如乌鸡或火鸡。热鸡汤是感冒病人的良药,它不仅能补充必须的蛋白质和营养物质,它还易于消化吸收,并能促进肌体邢台那家医院治羊癫疯好的免疫力,加快康复。

2.多喝水

感冒病人应多补充水分,因为发烧使你的身体流失大量的水分。你可以喝蒸馏水或果菜汁,它们都是很好的液体补充剂,果菜汁还能为你补充维生素和矿物质,尤其是维生素C。

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3.补充维生素C

维生素C是体内的清道夫,能清除包括病毒在内的各种毒素。它还可缩短感冒时间。维生素C也可减少咳嗽、打喷嚏及其他症状。感冒患者治疗羊羔疯好的三甲医院若服用500毫克维生素C,每天四次,其症状比未服用维生素C少一半。补充维生素C最简便的方法就是喝果汁。橙汁、汁等,都是维生素C的很好来源。

感冒的偏方疗法

①25毫升,入锅煮,蒸发掉酒精,再打入1个,搅散加l匙白糖。服用时加开水冲淡饮用,然后盖被休息,次日鼻塞、流涕、喉咙痛等症状可明显减轻或消失。

湖北癫痫在哪里治疗子1个,生25克,切成薄片,加水1碗,煎服,1次喝完,当天有效。

③用白100克,生姜3片,煎汤或开水冲服。也可用葱白20克,生姜5片、白糖1匙,叶1小撮,水1碗煎服。

④将葱根7根,姜7片,少许茶叶,紫苏和陈皮,加上于所有材料10倍的水,煮二三十分钟,放在热水瓶中,感冒第1天当茶喝,效果奇佳。

作者:不详 来源:网络
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