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黄骨鱼的做法_饮食

时间2019-10-30 来源:晚餐菜谱

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

  黄骨鱼是一种营养价值很高的鱼。黄骨鱼有利小便,消水肿,醒酒的功效,黄骨鱼的做法也有很多种,可以红烧、干锅、还可以煲汤。下面我在这里先为大家介绍道红烧的吧,感兴趣的你不妨也试一试吧!

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  黄骨鱼500g、豆干 适量、料酒 适量、盐 适量、五香粉 适量、葱 适量、姜 适量、蒜 适量、辣蒜 适量

  1治疗癫痫病的医院好不好.、黄骨鱼处理干净后斩块,用料酒、盐、五香粉淹20分钟。

  2、材料切丝。

  3、 热锅下油下一半姜丝煸香,再倒入淹制好的黄骨鱼。

  北京癫痫病哪个医院比较正规4、 煎至两面有点焦黄。

  5、另起锅热油下葱、姜、蒜、辣蒜加少许盐煸炒出香味。

  6 、把煎好的黄骨鱼倒入一起煸炒3分钟。

  7、铲郑州哪治癫痫病最好到一边加香干放点盐煎煎入味。

  8、黄骨鱼、豆干加老抽一起翻炒均匀,倒半小碗料酒一起焖10分钟。

  9、锅前加鸡精调味,出锅装盘。

作者:不详 来源:网络
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