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如何制作鹰嘴豆抓饭[图解]-美厨邦

时间2019-12-01 来源:晚餐菜谱

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

   美厨邦小编教你如何制作鹰嘴豆抓饭

  主料:大米600g,羊肉200g,鹰嘴豆100g,黄红武汉治疗癫痫病医院哪家较强胡萝卜600g,植物油30茶勺,盐10g,洋葱50g,白糖2g,葡萄干50g

  步骤:

  1.主料:鹰嘴豆、大米、羊肉辅料:植物油、盐、洋葱、白糖、葡萄干、胡萝卜宜昌哪家医院癫痫病好>

  2.把大米洗净用凉水泡泡30分钟

  3.鹰嘴豆洗净用凉水泡2小时,葡萄干洗净泡20分钟洗净

  4.羊肉切大丁,洋葱切丝

  5.胡萝卜洗净去皮切粗丝

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  6.热锅凉油,油热8成下洋葱翻炒出香味

  7.下羊肉翻炒2分钟

  8.加胡萝卜翻炒变软出香味

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作者:不详 来源:网络
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