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黑椒鱿鱼炒青椒怎么做好吃[图解]-美厨邦

时间2019-12-02 来源:晚餐菜谱

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

   美厨邦小编教你黑椒鱿鱼炒青椒怎么做好吃

  主料:鱿鱼600g,油适月经性癫癫有什么特点量,盐适量,姜适量,黑胡椒适量,洋葱适量,孜然适量,料酒适量,黑胡椒适量,青椒适量

  步骤:

  1.鱿鱼去肠洗干净,我把鱿鱼头冷冻起来没有用。<宝宝四个月癫痫病什么症状/p>

  2.把鱿鱼的红衣去掉,切成约2cm见方的小块。用一勺料酒,适量的盐和姜粉腌渍10分钟。

  3.青椒和洋葱清洗干净,都切成约1.5cm的小块。

  4.平底锅癫痫病贫血会引起吗烧热,放三汤勺油,倒入腌好的鱿鱼,中火煎,

  5.用木铲每块按压,逼出鱿鱼中的水分。

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作者:不详 来源:网络
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