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火腿芦笋苹果色拉怎么做[图解]-美厨邦

时间2019-12-02 来源:晚餐菜谱

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

 

  材料:意大利风干火腿;芦笋;苹果;荷癫痫病的治疗效果明显吗兰豆;彩椒;洋葱;盐;胡椒粉;橄榄油;柠檬汁

  步骤

  1将意大利风干火腿改刀切大片备用;扬州癫痫病医院治癫痫

  2将芦笋去掉跟部切段,荷兰豆撕掉两边的筋,彩椒和洋葱切丝;

  3锅中烧水,加入少许盐和橄榄油,水开后将芦笋和荷兰豆分别焯熟大连治癫痫去哪家医院好,入冰水浸泡过凉;

  4苹果洗干净切成薄片泡在柠檬水中,可以保持不变色;

  5将控干水的芦笋和荷兰豆放到盆中,加入苹果片、彩椒洛阳治癫痫病什么医院好丝、洋葱丝,拌入一勺的橄榄油,适量盐和胡椒粉搅拌均匀,最后放上风干火腿即可。

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作者:不详 来源:网络
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