您现在的位置:首页 >凉拌茄子的家常做法 >正文

菠萝饭的做法,菠萝饭怎么做好吃

时间2019-12-31 来源:晚餐菜谱

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 


菠萝饭的做法 菠萝饭

菠萝是很多人都爱吃的水果,不仅颜色鲜艳,而且营养非常丰富,还可以提高记忆力和促进食欲,不仅适宜儿童吃,女性常武汉治疗癫痫效果好的医院是哪家医院吃也可以美容养颜,现在我们就一起看下菠萝饭的做法吧。

菠萝饭的做法所需要准备的食材和调味料:米饭 菠萝 青椒 红椒 葡萄干 虾仁 洋葱 熟花生仁 盐 蚝油 鸡精。

菠萝饭的做法:

1.将新鲜菠萝癫痫病的最佳治疗方法冲洗干净,然后对半切开,然后将菠萝肉挖出,再切成均匀的小丁

2.将菠萝肉放入淡盐水中浸泡,然后将橄榄油倒入锅里烧至温热

3.然后倒入蛋液,翻炒成蛋花后铲出,再用擀面杖将熟花生米擀成碎末

4.青红辣椒洗干净后去蒂切成丁,洋葱洗干净小儿癫痫的症状有哪些后切成丁

5.虾仁放入沸水中焯熟,油倒入锅里烧热,然后放入洋葱

6.放入青红辣椒翻炒一会,倒入提前煮好的米饭,翻炒至粒粒分明

7.倒入蛋花,放入菠萝肉和葡萄干,放入虾仁

宁夏医院癫痫治疗方法有哪些eft;">8.再放入盐,倒入蚝油,放入鸡精,翻炒好之后装入刚才的菠萝壳中

9.撒些花生米碎末就可以了。

菠萝饭的做法贴心提示:

平时大家将菠萝直接放在家中还可以净化空气哦。

作者:不详 来源:网络
  • 爱美文网(www.aimeiwenw.com) © 2016 版权所有 All Rights Reserved.
  • 豫ICP备15019302号
  • Powered by laoy ! V4.0.6