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不用一滴油的健康荤菜 红烧排骨

时间2019-12-31 来源:晚餐菜谱

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

1.准备好所需食材和调味料

2.排骨和冷水一起下锅,大火煮

3.益阳治疗癫痫病医院开锅后在续煮3-4分钟,至锅内飘满浮沫浮油即可关火

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4.关火后将排骨捞出用温水洗净待用,带有浮沫浮油的汤汁倒掉不用

5.锅洗干净郑州治癫痫专业医院后重新加入足量没过排骨的清水,放入排骨、葱、姜、花椒和八角

6.再加入红烧汁、老抽、花雕酒有癫痫病治好的吗1勺、白砂糖、米醋和盐,拌匀后大火煮

作者:不详 来源:网络
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