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鲢鱼的做法 麻辣凉粉鲢鱼 茄汁鲢鱼_

时间2020-07-23 来源:晚餐菜谱

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

怎么做好吃呢?绿天然养生专家说鲢鱼适用于炖、清蒸、烧、油浸等等烹调方法,今天,为大家介绍新鲜的做法,麻辣鲜香凉粉鲢鱼、汁鲢鱼,让大家既能够吃到美味,又能够达到养生的功效,一起看下具体的做法吧。

麻辣鲜香的凉粉鲢鱼:材癫痫病的治疗特效方法料需要糖、、蒜、泡、、食用油、盐、、泡辣椒酱、、、、葱、白凉粉、、、、香油、、鲢鱼,先把白凉粉切成块,鲢鱼去内脏洗净切成块,用淀粉拌匀待用,葱、香菜、姜、蒜洗净切成末备用。坐锅点火倒油,等油六七成热时放入鱼块炒散,待鱼块变成金黄色时捞出,锅内留余油放入豆瓣辣酱、姜末、蒜末、泡辣椒酱、葱末、泡辣椒,在倒入炸好的鲢鱼块北京哪里的癫痫病医院治疗效果好翻炒,最后放入白凉粉、料酒、糖、盐、啤酒、花椒油、鸡精、高汤、香油、醋,撒上香菜末就可以了。麻辣鲜香的凉粉鲢鱼营养价值丰富,女性食用有滋养肌肤的效果。还对干脆、、脱屑、易脱落有治疗的效果。

茄汁鲢鱼:材料需要100克、醋5癫痫病人的常见危害是什么克、5克、鲢鱼500克、盐3克、植物油40克、5克、20克。先把鲢鱼洗净用刀在鱼身上划上“井”字形刀纹,在抹上精盐,扑上干面粉,起锅,放入适量的油,将鲢鱼油炸至金黄色捞出入盘,在把番茄酱、醋、白糖放锅内炒匀,最后加入水淀粉勾,浇在炸好的鱼上即可。茄汁鲢鱼暖胃,很适合小朋友们食用。

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鲢鱼的做法介绍麻辣凉粉鲢鱼、茄汁鲢鱼这两种,相信大家都看到了,因为是麻辣一些,油炸一些,所以比较适合年轻人食用,老年人就是用一些红烧、蒸、煮的方法了,如果您喜欢这两种做法,那就在家里没事的时候烹饪一下吧。


作者:不详 来源:网络
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