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火腿的功效与作用营养理论

时间2020-09-17 来源:晚餐菜谱

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

  火腿的与作用:

  火腿肉性温,味甘咸;

  具有健脾开胃,生津益血,滋肾填精之功效;

  可用以虚劳怔忡、脾虚少食、久泻久痢、腰腿西安好的癫痫医院酸软等症。

  江南一带常以之煨汤作为产妇或病后开胃增食的;因火腿有加速创口愈合的功能,现已用为外科手术后的辅助食品。

  火腿的营养价值:

  1. 火腿色泽鲜艳北京最有效治疗癫痫病的医院,红白分明,瘦肉香咸带甜,肥肉香而不腻,美味可口;

  2. 火腿内含丰富的蛋白质和适度的脂肪,十多种氨基酸、多种维生素和矿物质;

  3. 火腿制作经冬历夏,经过发酵分解,各种营养成分更易被人体所吸收,具有养胃生津、广西有名癫痫医院益肾壮阳、固骨髓、健足力、愈创口等作用。

  火腿做法指导:

  1、火腿肉是坚硬的干制品,要炖烂很不容易,如果在炖之前在火腿上涂些白糖,然后再放入锅中,就比较容易炖烂,且味道更为鲜美北京治疗癫痫哪家好;用火腿煮汤时也可以加少量米酒,能让火腿更鲜香,且能降低咸度;

  2、整只火腿用刀切开很不容易,若以锯代刀,便可获得理想效果;

(责任编辑:小白)

作者:不详 来源:网络
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